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'놀이방 있는 닭한마리 맛집' , 부모를 위한 작은 쉼터 - 여진닭한마리 솔직후기 안녕하세요 텐텐파파입니다~! 아이가 있는 가족들은외식할 때 ‘어디서 먹을까’보다 ‘아이와 같이 먹을 수 있을까’가 먼저인 것 같습니다.특히 긴 시간 집중력이 어려운 아이와 외식할 땐, 메뉴보다 공간이 중요해집니다.의정부에 있는 '여진 닭한마리'는놀이방이 마련된 몇 안 되는 닭한마리 전문점입니다.아이도 맘껏 놀고, 어른도 여유롭게 먹을 수 있는 식당입니다.지금부터 방문후기 남겨보려고 합니다! 1. 기본정보주소 : 경기도 의정부시 용민로 73층 1층영업시간 : 매일 10:30 ~ 23:00전화번호 : 031 - 853 - 9939주메뉴 : 닭한마리(2인, 25000원) ,마늘폭탄 닭도리탕(한마리, 28000원), 닭곰탕(8500원) 2. 주차 & 외부모습 여진 닭한마리'는 전용 주차장이 있어 차.. 2025. 6. 8.
도토리 요리 제대로 하는 집, 팔당 드라이브 코스에 있는 '강마을다람쥐 본점' 방문후기 안녕하세요 텐텐파파입니다~! 저번달이었던 5월은 가정의 달이었습니다.그래서 저저번주 주말에 처가 식구들과 점심 외식을 다녀왔습니다.장소는 경기 광주시 남종면 팔당댐 근방이구요팔당 드라이브코스에 있는, 도토리 요리 전문점 '강마을다람쥐 본점'입니다.방문후기를 적어보겠습니다. 1. 위치 & 기본 정보경기도 광주시 남종면 태허정로 556031-762-5574운영시간: 11:00~19:30 (라스트오더 18:30)주차: 매장 앞 약 10대 + 도보 3~5분 거리 제2주차장 있음 ➡️‘강마을다람쥐 본점’으로 정확하게 검색해야 합니다. ‘덕소점’은 현재 운영 방식이 다릅니다. 2. 주차 & 접근성 매장 앞은 10대 정도 주차 가능하지만,걸어서 3~5분 거리의 제2주차장 덕분에 주차.. 2025. 6. 4.
<양주 카페 추천> 목욕탕을 리모델링한 도심 속 힐링 공간, 베이커리 카페 ‘도아시스’ 방문기 안녕하세요 텐텐파파입니다~! 좀 지난 일이지만 근로자의 날인 5월1일에 와이프와 간만에 휴무가 맞아 오랜만에 외출을 계획했습니다.이 날 텐텐가족이 선택한 곳은 양주에 새로 생긴 특이한 컨셉의 카페, ‘도아시스’입니다.2023년 12월에 오픈했고, 목욕탕을 리모델링한 공간이라는 점이 인상 깊었습니다.‘도심 속의 오아시스’라는 이름처럼, 식물들과 여유로운 분위기가 가득했던 이곳의 방문 후기를 공유해 보려고 합니다. 1. 위치 및 기본 정보상호명 : 도아시스 (DOASIS)운영 시간 : 매일 10:00 ~ 22:002층 카페 Last order: 21:303층 카페 Last order: 21:45주소 : 경기도 양주시 화합로1402번길 25-5 (2층, 3층)대표 메뉴:명란베이글 6,000원 / .. 2025. 6. 3.
방사선치료 부작용, 치료 부위별로 어떻게 나타날까? 안녕하세요 텐텐파파입니다~! 다년간 본업으로 수많은 환자분들의 방사선치료를 하며 느낀 건,생각보다 많은 분들이 '부작용'에 대해 오해하거나 불안감을 갖고 있다는 점입니다.이 포스팅에서는 방사선치료 중 나타날 수 있는 부작용을 치료 부위별로 정리하고,환자분들이 치료 중 스스로 할 수 있는 대처법을 안내해보려 합니다. 1. 공통적으로 나타나는 부작용대부분의 부작용은 치료 시작 초반이 아닌, 방사선이 누적되면서 나타납니다.1~2회만에 발생하는 부작용은 다른 원인을 함께 고려해야 합니다. 1️⃣ 피로감 (Fatigue)오전보다 오후에 더 피로해지는 경향이 있습니다.활동량과 상관없이 무기력감이 지속되는 경우가 있습니다.대처법규칙적인 수면이 중요합니다.산책 등 가벼운 운동을 하시는걸 권장드립니다.중요한.. 2025. 6. 2.
비 오는 날 생각나는 맛집 ‘평이담백 뼈칼국수 방이점’ 솔직후기 안녕하세요 텐텐파파입니다~! 오늘 포스팅은 방문한지 몇 주 되었지만, 비가 추적추적 내리던 날 찾아간 곳인.‘평이담백 뼈칼국수’ 방이점을 방문한 후기를 작성해보려고 합니다.간판이름처럼 욕심 없이 한 그릇 잘 내는 식당이었는데 맛이 어떠했는지 지금부터 솔직후기 적어보겠습니다!! 1. 영업정보위치 : 서울 송파구 위례성대로18길 31-12영업시간 : 매일 11:00 ~ 21:00  *Break Time: 평일 15:00 ~ 17:00 / 주말 : 16:00 ~ 17:00대표메뉴 : ㆍ뼈칼국수 / 뼈탕밥 : 11,500원 ㆍ비빔칼국수 : 11,000원 ㆍ고기부추만두 : 6,000원 2. 외관모습 & 주차 '평이담백뼈칼국수 방이점'은 방이동 먹자골목 인근에 위치하고,근처에 맛집 정말 많아 식.. 2025. 6. 1.
영등포 타임스퀘어 브런치카페 – 멜라(MELLA) 솔직후기 안녕하세요 텐텐파파입니다~! 요즘처럼 날이 더운날엔 야외활동도 좋지만 너무 더우면실내에서 목을 축이면서 시원하게 쉴 수 있는 공간이 필요한 것 같습니다.오늘은 영등포 타임스퀘어 안에서 찾은 괜찮은 카페 ‘멜라(MELLA)’ 타임스퀘어점을 소개합니다. 1. 위치 및 기본 정보매장명 : 멜라 타임스퀘어점주소 : 서울특별시 영등포구 영중로 15, 타임스퀘어 1층 103-9호영업시간 : 매일 10:30 ~ 22:00주요 메뉴미나리 봉골레 – 19,000원라구 떡볶이 – 21,000원빅토리아 프렌치토스트 – 18,000원 매장은 타임스퀘어 1층, H&M 매장 맞은편에 있어 찾기 쉽습니다.입구에는 예쁜 사과 모양의 로고가 눈에 띄니 참고하시면 됩니다. 2. 웨이팅 및 내부 분위기 주말엔 대기.. 2025. 5. 31.